Diet Atkins – Bahagian Pertama
Saya mengenali Diet Atkins daripada seorang kawansemasa menuntut di kolej perubatan dahulu. Kawan saya ini memperkenal, mengamalkan diet Atkins dan mengakui keberkesanannya. Prinsipnya mudah....
View ArticleCinch Shaklee – Bagi Mereka Yang Ingin Kuruskan Badan
Bila sembang soal kuruskan berat badan mesti ramai yang tertarik. Maklumlah sudah pelbagai cara dicuba tapi tak juga dapat bentuk badan yang diingini.. Formula menurunkan berat badan cukup mudah....
View ArticleHIIT – High Intensity Interval Training – Senaman Untuk Orang Sibuk
HIIT senaman untuk mereka yang sibuk. Hanya 15-30minit sahaja setiap kali bersenam anda dapat membakar kalori lebih tinggi daripada senaman cardio biasa. Ikuti blog xercestouch untuk kisah selanjutnya...
View Article
More Pages to Explore .....